TOWI-TOWI

Selasa, 17 Desember 2024

Beringin Market

📍Beringin Market - Gunungsitoli North Sumatera

🕖 07.51 PM

Senang menyapa dan bertemu dengan mereka (Misha dan Monic). Mereka berasal dari Belanda. Mereka datang di Nias untuk keliling Nias dan belajar banyak tentang Nias. Hari ini, Selasa (17/12/2024) mereka jelajah pusaka budaya Nias yang tersimpan baik di dalam Ruang Pameran Museum Pusaka Nias dan saya memandu mereka.

Mereka tiba di Nias pada hari Senin (16/12/2024) dan menginap di Guest House Museum Pusaka Nias (+62 812-6490-4744) wa only.

Mereka sangat senang berkeliling di dalam ruang pameran museum pusaka Nias, menyaksikan berbagai artefak peninggalan para leluhur di pulau Nias. Seusai dari Museum mereka berencana untuk ke Nias Selatan dan akan menghabisakan waktu disana selama 12 hari. Mereka sangat senang menyaksikan budaya dan peninggalan-peninggalan bersejarah di Pulau Nias.

Meskipun waktu bertemu begitu singkat namun ketika berbagi cerita dan sejarah budaya Nias. Mereka sangat tertarik dan akhirnya berbagi no Wa dan foto bersama. Nama mereka adalah Misha dan Monic. Senang bertemu dengan mereka yang sangat antusias dan ingin tahu dan belajar tentang budaya Nias.

Mari Bapak/Ibu yang bertemu dengan mereka, memberi pelayanan terbaik dengan mereka sehingga mereka bisa bercerita tentang Nias dengan penagalaman baik yang mereka alami selama di Pulau Nias. Mari memberi informasi yang baik dan benar kepada mereka tentang situs-situs bersejarah yang berada di Pulau Nias. Keberadaan mereka juga mendukung promosi pariwisata di Pulau Nias.

Jumat, 27 September 2024

TIPS SEHAT

Berikut beberapa tips untuk menjaga kesehatan:

1. **Konsumsi Makanan Sehat**:

Pilih makanan yang kaya nutrisi seperti buah, sayur, biji-bijian, dan protein tanpa lemak. Hindari makanan olahan dan tinggi gula.

2. **Olahraga Secara Teratur**:

Lakukan aktivitas fisik minimal 150 menit per minggu, seperti berjalan, berlari, atau bersepeda.

3. **Tidur yang Cukup**:

Pastikan mendapatkan tidur berkualitas selama 7-9 jam setiap malam untuk mendukung kesehatan mental dan fisik.

4. **Hidrasi**:

Minum cukup air setiap hari untuk menjaga tubuh terhidrasi dan berfungsi dengan baik.

5. **Kelola Stres**:

Temukan cara untuk mengatasi stres, seperti meditasi, yoga, atau hobi yang Anda nikmati.

6. **Rutin Pemeriksaan Kesehatan**:

Lakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala untuk mendeteksi masalah kesehatan sejak dini.

7. **Berhenti Merokok dan Batasi Alkohol**:

Jika Anda merokok, carilah cara untuk berhenti. Batasi konsumsi alkohol untuk menjaga kesehatan tubuh.

8. **Pertahankan Hubungan Sosial yang Baik**:

Berinteraksi dengan teman dan keluarga dapat meningkatkan kesehatan mental dan emosional.

9. **Cuci Tangan Secara Teratur**:

Jaga kebersihan dengan mencuci tangan secara teratur untuk mencegah penyebaran penyakit.

10. **Dengarkan Tubuh Anda**:

Jika merasa tidak sehat, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan.

Mengadopsi kebiasaan sehat ini dapat membantu Anda merasa lebih baik dan meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan!

Jumat, 15 Maret 2024

PELATIHAN JURNALISTIK TULIS DAN VIDEO, KOMSOS SEKEUSKUPAN SIBOLGA BERSAMA KWI

Pada hari Senin, 11 Maret 2024 Komsos Keuskupan Sibolga mengadakan Pelatihan Jurnalistik Tulis dan Video yang dilaksanakan di Gunungsitoli-Laverna. Kegiatan ini akan berlangsung mulai dari tanggal 11-13 Maret 2024. Kegiatan ini dihadiri oleh seluruh peserta Komsos dari setiap Paroki yang ada di Keuskupan Sibolga. Narasumber dalam kegiatan Pelatihan ini adalah Komsos KWI syaitu RD. Steven Lalu, Om Stephanus Prayogi dan Mas Kris.